تصور کنید هر شب بخوابید و هر روز صبح در یک اتاق خواب تمیز و بدون سر و صدا بیدار شوید. بهداشت خواب شما می تواند از یک محیط آرام بسیار بهره مند شود و بخشی از آن شامل یک اتاق خواب منظم و بدون سر و صدا است. این ترفند ها را که برای حفظ اتاق خواب ها ی آشفته ضروری است ، امتحان کنید.
اتاق خواب بدون سر و صدا
هر هفته حداقل 30 دقیقه وقت بگذارید تا به تمیز کردن اتاق خواب خود بپردازید – می توانید همه کارها را با یک جارو انجام دهید یا آن را در سه جلسه 10 دقیقه ای در طول هفته تقسیم کنید. از محل استراحت خود شروع کنید و مواردی را که باید زباله یا بازیافت شوند از بین ببرید. همین کار را برای قسمت بالای کمد و سایر سطوح خود انجام دهید. وسایلی را که در جای خود قرار ندارند در سطل آشغال قرار دهید تا آنها را دفع کنید. لباس ها و پارچه های کثیف را به محل شستشو انتقال داده و هر لباس تمیزی را به کمد برگردانید. از داخل کشوهای کمد را بررسی کرده و اقلام نامناسب را در سطل آشغال و سطل بازیافت قرار دهید.
مطالب پیشنهادی : نکاتی مفید برای انتخاب رنگ های مناسب برای محیط ها و فضاهای کوچک
کمد لباس های خود را به طور مرتب از تمیز کنید.
اگر در بیشتر اتاق خواب ها به دنبال بزرگترین مقصر نامرتبی هستید ، دنبال کمد باشید. حتی اگر غالباً پشت درهای بسته باشد ، کمد لباس اغلب به هم ریخته و پر از لباسهایی است که دیگر نمی پوشید و آنهایی که هرگز به آویز یا داخل پشته قفسه بر نمی گردند. با صرف چند ثانیه اضافی لباس های خود را که نیازی به شستشو ندارند جمع کنید و لباسهای آلوده را به محل شستشو انتقال دهید. صرف کمی وقت برای تعمیر و نگهداری در قسمت جلویی باعث می شود که برای شستشو زمان بیشتری داشته باشید.
بهترین راه برای جلوگیری از بهم ریختگی لباس ها ، کفش و لوازم جانبی ، خرید کمتر است. سعی کنید از شر وسایلی که مرتباً نمی پوشید خلاص شود نه اینکه تصمیمات خود را برای زمان دیگری به تعویق بیندازید.
از سینی ها ، کاسه ها و سبدها برای درهم ریختگی استفاده کنید
اتاق های خواب تمایل دارند بسیاری از وسایل یکبار مصرف مانند ساعت ، گوشواره ، کتاب و دستگیره را جمع کنند. با استفاده از سینی ، کاسه و سبد برای نگهداری جواهرات ، لیوان ها و سایر موارد ضروری ، این موارد را مرتب و ذخیره کنید.
مطالب پیشنهادی : اتاق خواب پله دار : طراحی اتاق خواب های زیبا و خلاقانه با پله
مبلمان ذخیره سازی تهیه کنید.
اگر فضای ذخیره سازی در کمد و کابینت شما تمام شده است ، به سراغ راه حل های جایگزین مانند مبلمان با فضای داخلی بروید. یک نیمکت روکش دار در انتهای تخت خواب نه تنها در هنگام پوشیدن کفش خود جایی برای نشستن فراهم می کند ، بلکه می تواند آن کفش ها را – یا پارچه های اضافی ، حوله ها یا هر چیز دیگری که برای آن مکان نیاز دارید ، در خود جای دهد.
منبع : Thespurce
